Aikido "arte della pace e della relazione"
È un'arte marziale giapponese dai molteplici aspetti: è esercizio fisico e mentale, è una strada verso la conoscenza di sé stessi, è la scoperta della comunicazione non verbale che ci aiuta nelle relazioni col prossimo.
Non è una disciplina agonistica (non ci sono competizioni). L'apprendimento per i passaggi di grado è valutato con esami che tengono conto dell'impegno profuso nel percorso formativo.
Ci sono praticanti di tutte le età, e lo studio non finisce mai. È molto educativo per i bambini, in quanto allena lo sviluppo motorio e quello psicofisico. Punta sulla ricerca dell'equilibrio nella gestione del conflitto: quello che nasce verso gli opposti, e quello verso sé stessi nei momenti difficili.
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